Hai deciso di cambiare la tua forma fisica, vuoi dimagrire diminuendo la massa grassa e aumentando quella muscolare, migliorare i tuoi muscoli carenti per raggiungere l'obiettivo fisico che ha sempre sognato?

 

L' Allenamento con Personal Trainer è la risposta giusta a tutti i tuoi obiettivi!

 

L'allenamento individuale con personal trainer riservato ai tesserati prevede

• Consulenza gratuita 

• Determinazione degli obiettivi fisici

• Allenamenti personalizzati in palestra oppure in pista di atletica

• Scegli tu quando allenarti

• Assistenza H/24 - 7 giorni su 7

• Incentivi al raggiungimento degli obiettivi

 

Le sedute di allenamento, organizzate secondo le tue esigenze saranno effettuate, in palestra, allo Stadio delle Palme o in altri  luoghi idonei a raggiungere velocemente il tuo obiettivo.

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Durante gli appuntamenti lavoreremo con pesi liberi, macchine isotoniche, corpo libero, attrezzatura per il miglioramento cardiovascolare, e attrezzi functional.

 

Il servizio è riservato  ai tesserati.

(il tesseramento è annuale comprende copertura assicurativa e accesso a spogliatoi e docce. Documenti richiesti: fotocopia del documento e certificato medico)